きれいになれるならやってみよう

既におばさんの年齢になってしまいましたが、人並みにきれいに、家族に迷惑をかけないように健康でありつづけたいと思っています。

私が見つけた美容アイテムや健康法を紹介しますし、おばさんならではの日常も綴っていきたいと思います。

私の間違いや知らないネタをいろいろ教えてもらえたら嬉しいです。

中性脂肪が貯まりました

2015/05/24 22:21

専業主婦も健康診断を受けましょう!ってことで、毎年、旦那さんの会社では健康診断の申込書が配られます。正直、この年齢で健康診断って言われても、あまり正確な数値を測られるのも迷惑です。どこか悪いってことになっても面倒なだけで、どうせ時間もありませんから、お医者にも行けるかどうか..

だから、ここ数年は、「申込書をなくした。」とか「期限すぎちゃった」とか子供じみたやり方で逃げてたんです。ところが、さすがに心配になったのか、今年は旦那さんが無断で申し込みしちゃったんです。

体重とか視力とか、どうでもいい検査もあったんですが、血液を採られたんで嫌な予感はしてたんです。

中性脂肪が多いんだそうです。
「働かないで、家でゴロゴロしてるからだよ」
娘の心無いつぶやきが胸に刺さります。

いろいろ原因は考えられるみたいですけど、私の場合はお酒かなぁ..
大好きだからなぁ.. 毎日、けっこう飲んでるかなぁ..

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初めての美容液

2015/05/09 22:11

突然ですが、美容液って使ってますか?

普通、お化粧って、母親や友達から教わるものだと思うんですが、私の母親は化粧なんか、「面倒!」の一言でほとんどしない人でしたし、友達も何故か私の周りにはガサツな子しか集まってこなかったので、今まで美容液って単語が出てこなかったんです。

でも、ママ友は違います。きれいな人が多いんです。
はぁ.. きちんとやりつづければきれいになれるんだなぁ..

素材の問題にはちょっと目をそらして、美容液さえ使えばきれいになる!という前提で調べ始めたんです。

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寝不足ダイエット!?

2015/05/07 23:55

寝ないと太るのか、それとも痩せるのか?
我が家でホットなテーマになっています。

お父さん:「仕事で忙しくて寝不足になると痩せ始める。」
お兄ちゃん:「試験の前はお腹も痛くなるし、痩せていくような気がする」
娘:「いや、太った。試験でも、夜起きているとお腹が空いて食べちゃう」
私:娘に同じ(寝ながらお菓子を食べてる時もあるくらい..)

どうも女性二人が太るのは睡眠時間じゃなくて、摂取カロリーの問題みたいですけど、男性陣の言うとおり、寝不足が続くと痩せるんでしょうか? それなら「寝ないダイエット」とか銘打って本でも書こうかなと思うんですが..

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歯は白いですか?

2015/05/05 21:47

授業参観のお知らせです。

お父さんたちも来れるように土曜日の開催です。
旦那さんはウキウキですけど、娘はご機嫌斜めです。

こっそり言ってきました。
「お父さんの歯って、何とかなんないの? 笑うと茶色い歯が出てきて気持ち悪いんだけど..」
嗚呼.. このセリフを聞いたらお父さんは砕け散ってしまうかもしれません。

長年タバコを喫ってきてますし、家系としても歯が白い家系?でもないようです。親戚一同、程度の違いはありますが、茶色系です。遺伝なのか、生活習慣が同じだからなのか、歯の色って親子で似てくるように思いませんか?

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妊娠?中年向け?の葉酸サプリ

2015/05/02 21:55

「あんた、こんなの飲んでんの?」
家に来た姉に見つけられてしまいました。葉酸のサプリです。

「もう一人産むつもりなの?」
そんなつもりは毛頭ありません!!! 無理です!!

話についてこれない方向けに説明すると、葉酸サプリは妊娠を希望する女性向けのサプリメントなんですよね赤ちゃんが「神経管閉鎖障害」とかいう病気になることを防いだり、貧血を防いだりしてくれるんです。だから妊婦の人はお医者とか周りの人から葉酸サプリを勧められることが多いみたいです。

でも、我が家は違います。
旦那さんが、健康診断のあとで、勧められたみたいです。40歳を超えた(中年の)男性の貧血って実はすごく怖いんだそうです。がんとかの疑いも大きいですし、疲れがたまりやすいのも、年齢のせいではなくて、貧血のせいなのかもしれないんだそうです。

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